Nach meinem Verständnis bringen Unsicherheiten Angst hervor.
Hier finde ich das Filmzitat von Will Smith in "After Earth" nachdenkenswert:
„Angst ist nicht real. Der einzige Ort an dem Ängste existieren können sind unsere Gedanken über die Zukunft. Es ist ein Produkt unserer Vorstellung, das uns vor Dingen fürchten lässt, die momentan nicht existieren und vielleicht nie passieren werden. Versteht mich bitte nicht falsch: Gefahr ist sehr real, aber Angst ist eine Wahl."
Für mich liegt im Kern darin die Erkenntnis, dass wir manchmal viel zu sehr dazu neigen, uns um die "Angst" zu kümmern, als um die tatsächlichen "Bedrohungen".
Manchal existiert Angst / Unsicherheit, obwohl überhaupt keine Bedrohung erkennbar ist. Manchmal werden die Auswirkungen von Bedrohungen als viel dramatischer Empfunden, als sie bei einer analytischen Betrachungsweise tatsächlich existieren.
Ich selbst versuche "Unsicherheiten und Angst" stets mit sehr viel Rationalität und Analytik anzugehen. Auf diesem Weg zeigen sich dann reale Bedrohungen, die ich auf die eine oder andere Art managen kann.
Angst lähmt einen. Bedrohungen anzugehen löst sie hingegen auf.
Um eine Frage zu beantworten, melde dich bitte zunächst an.
Wenn du noch kein Konto hast, kannst du dich
hier kostenlos registrieren.
Du möchtest Kommentare bearbeiten, voten und über Antworten benachrichtigt werden?
Jetzt kostenlos Community-Mitglied werden