Ohne spezielles Training ist es relativ schwierig die eigene Stimmlage zu verändern. Das erste, was du verändern kannst, ist die Geschwindigkeit. Du solltest dir Zeit lassen und einen Moment warten, bevor du weiter sprichs. Außerdem solltest du Platz einnehmen. Wenn du stehst, solltest du darauf achten, dass du etwas größer stehst und deine Sachen präsent liegen. Raum und Zeit sind sehr wichtige Werkzeuge. Der dritte Faktor ist die Lautstärke. Es kann schnell unangenehm werden, wenn du zu laut sprichst.
Je nachdem, wie viel Raum und Zeit der Gegenüber einnimmt, kannst du dich anpassen. Zwar passt du dich intuitiv an, aber du kannst lernen, bewusster damit umzugehen. Lässt du deinen Blick durch den Raum schweifen, nimmst du automatisch mehr Raum ein. Diese Technik hebt sowohl deinen Status, als auch den Status des anderen. Damit Statusarbeit gelingt, musst du zwar kein Schauspieler sein, allerdings ist es hilfreich, regelmäßig zu üben. Egal, wie viel Raum, Zeit und Platz der Gegenüber einnimmt, solltest du versuchen, immer knapp unter demjenigen zu bleiben. Im Idealfall machen die anderen deinen Status für dich. Ich habe versucht die Antwort der Expertin kompakt zusammenzufassen, empfehle dir aber den Mitschnitt selbst anzuschauen oder anzuhören.
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