Kommt dir das bekannt vor? Das Telefon klingelt, das Smartphone vibriert - du bekommst eine E-Mail nach der anderen und in den sozialen Netzwerken geht es rund. Diese permanenten Ablenkungen erschweren vielen das effiziente Arbeiten. Am Abend fragen sie sich: "Ich bin erschöpft, aber was habe ich heute eigentlich geschafft?"
Wie es dir gelingt, durch fokussiertes und konzentriertes Arbeiten deine Aufgaben in kürzester Zeit zu erledigen, dadurch das Gefühl von Zufriedenheit zu erfahren und neue Freiräume zu gewinnen, erfährst du in der VGSD-Experten-Telko am Donnerstag, 10. Januar 2019 um 16:00 Uhr vom Autor und Trainer Thomas Mangold.
Diese Fragen werden Stefanie Bockwinkel und Sabine Reimers Thomas Mangold stellen
- Warum ist konzentriertes Arbeiten heute wichtiger, aber auch schwieriger?
- Wie schaffe ich mir gute Bedingungen für konzentriertes Arbeiten?
- Wie entwickle ich die nötige Selbstdisziplin, um konzentriert bei der Sache zu bleiben?
- Wie kann ich die Ablenkung durch soziale Medien und das Smartphone steuern?
- Nicht jede Aufgabe benötigt volle Konzentration. Welche Tipps haben Sie für den Umgang mit Routinetätigkeiten, zum Beispiel. für das Beantworten von E-Mails?
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