Suche
Fragen
Wie schaffe ich es angesichts einer Vielzahl von ToDos, die wirklich wichtigen anzugehen, statt denen, die ich schnell erledigt kriege?
Wieso werden Dinge aufgeschoben?
Akzeptierte Antwort
Es gibt unterschiedliche Gründe, warum du bestimmte Dinge aufschiebst. Mit der entwickelten 3D-Strategie, kannst du deine gesetzten Ziele besser erreichen: Durchsetzen, durchhalten und durchstarten. Beim Durchsetzen denkst du vor allem daran, dass die Probleme von innen kommen. Dabei ist die […]
Wie formuliere ich Ziele, die mich herausfordern, ohne mich zu überfordern?
Wie finde ich mein passendes Ziel?
Akzeptierte Antwort
Um sich passende und erreichbare Ziele zu setzen, kannst du die STAR-Methode anwenden. Frage dich zunächst: "Welche Schritte muss ich gehen, um das Ziel zu erreichen?" Unterteile dann das Ziel in verschiedene Unterziele, und schreibe dir ein Datum auf, bis zu welchem du diese erreichen willst.
Wie gehe ich mit Misserfolgen um, wenn etwas nicht so geklappt hat, wie ich mir das vorgestellt habe?
Welche Methoden können mir helfen?
Akzeptierte Antwort
Setzt du dir beispielsweise zu hohe Ziele, ist es kein Wunder, dass du frustriert bist und am liebsten den Kopf in den Sand stecken würdest. Statt sich nun ausschließlich auf die negativen Gedanken zu konzentrieren, solltest du lieber versuchen, positive Schlüsse aus der Situation zu ziehen.
Wie schaffe ich es, mich zu motivieren und eine gewisse Leichtigkeit zu behalten, wenn ich mal schlecht drauf bin?
Wie kann ich meine innere Haltung ändern? Spielt die äußere Haltung und Körpersprache eine wichtige Rolle?
Akzeptierte Antwort
Die innere Haltung gegenüber bestimmten Themen hat eine große Auswirkung auf deine Ziele. Susanne Nickel erklärt, dass erfolgreiche Menschen, ganz im Gegensatz zu erfolglosen, mit Fehlern und Misserfolgen umgehen können. Selbst nach mehrmaligem Scheitern geben erfolgreiche Menschen nicht einfach […]